Valmennuskokonaisuus fyysisen sekä psyykkisen hyvinvoinnin edistämiseksi.

6h fysiikkavalmennusta ja 4h mentaalivalmennusta.

Valmennuksessa huomioidaan arjen kokonaiskuorman merkitys ja korostetaan itsestään välittämistä ja itsensä kuuntelemista. 🌱

Valmennus toteutetaan yhteistyössä Valmennuskulman kanssa. 

Jos haluat maksaa valmennuksen osissa, niin ota rohkeasti yhteyttä [email protected] / 0400 139190.